子育て

「SDGs」をお子さんに簡単に説明できる様に、分かりやすくまとめてみました。子供達と、世界や地球についての取り組みを話したり実践したりするキッカケになってくれたら嬉しいです。

人生で大きなストレスや困難に直面した時、精神論だけで乗り越える事は出来ません。心身のバランスを崩さない為に【自分が好きな事・リラックスする事・すっきりする事リスト】を作り、自分で自分を癒してあげる時間を作りましょう。